يعتبر مشروب الكركديه من المشروبات الشعبية التي تنطوي علي فوائد علاجية كثيرة لجسم الإنسان ، وعرف منذ القدم في الصين كأحد أعشاب الطب التقليدي .

يحتوي الكركديه علي الكثير من البروتينات التي تساعد علي مد الجسم بالطاقة ويعزز الدورة الدموية وبالتالي فهو لا يسبب النعاس ، ومن أهم فوائده التي اثبتتها الابحاث:

1- يقلص من نسب الكوليسترول الضار في الدم.

2- يساهم في تنشيط الجهاز المناعي فيساعد الجسم علي مقاومة الأمراض.

3- يقضي علي الانيما فهو يعمل علي مد الجسم بالحديد.

4- يحد من مرض السكري حيث يساهم في تقليل نسبة الجلوكوز في الدم، وذلك عن طريق منع امتصاص الكربوهيدرات.

5- يساهم في علاج ارتفاع حرارة الجسم.

6- يساعد علي تنشيط الدورة الدموية.

7- يعمل علي علاج تقرحات الجلد كما انه يعمل علي ترطيب البشرة.

8- يساعد علي تنشيط الجهاز المناعي.

9- يحفظ الكبد من الامراض حيث انه يساعد علي إزالة السموم المتراكمة من الجسم وتقليل وتيرة تلف الكبد.

10- يساعد علي الحماية من امراض السمنة المفرطة حيث انه يساهم في تقليل الوزن بشكل سريع.

11- يساعد علي تخفيف امراض سن اليأس.

12- يخفف من التشنجات والآلام المصاحبة للدورة الشهرية.

13- يساعد علي تهدئة الجهاز العصبي والتخفيف من القلق.

14- مضاد للسرطان حيث يعمل علي إبطاء نمو الخلايا السرطانية بسبب الاحماض المفيدة التي توجد به.